فوائد الضحك

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

فوائد الضحك

أثبتت الدراسات والأبحاث الطبية أن للضحك تأثيرات
متفاوتة على صحة الإنسان.

وعلى الرغم من أهميته، فإن الكثيرين
لا يحصلون على الضحك الكافي يوميا.

فقد كشفت إحدى الدراسات أن الطفل الصحي يضحك
مايقارب من 400 مرة، بينما لا يضحك البالغ
أكثر من 15 مرة يوميا في المتوسط.

وهو عدد قليل مقارنة بالفوائد الصحية للضحك.
ولكي نستشعر أهمية الضحك الحقيقية، دعونا نتعرّف معا على فوائده.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

تحميل افضل مجموعة كتب لتعليم الرسم ( من البدايه الى الاحتراف )

حمل الاااااان أفضل مجموعة كتب تعليم الرسم مجـاانــــــــــاااا 1* كتاب يتحدث عن فن رسم الطبيعة، الاشجار والسحب ..الخ 2* Drawing Realistic Textures in Pencil by J. D. Hillberry 3* Pencil Drawing _ A Beginner Guide Notes 4* كتاب لتعليم الرسم للاطفال _ الجزء الاول 5* كتاب تعليم الرسم للاطفال _ الجزء الثانى 6* موسوعه اعلام الرسم

قراءة المزيد

حمل كتاب تعليم الرسم بالرصاص ( من البدايه وحتى الاحترااااف )

تحميل كتاب تعليم الرسم بقلم الرصاص من البداية وحتى الاحتراف " مجااااااااااانااااا " ,, هدية لاصدقائنا الفنانييين ^_^ اسم الكتاب : The Art basic drawing تحميل الكتاب بروابط مباشرة أولاً : من على موقع 4SHARED : الملف مضغوط .. بعد التحميل قم بفك الضغط سيطلب منك ادخال كلمة السر لاستكمال عملية فك الضغط .. هذه هى كلمة السر التى ستقوم بادخالها : ( 2007777200 ) اضغط هنــــا . ثانياً : موقع MEGA : لتحميل الكتاب مباشرة دون كلمة سر اضغط هنــــا

قراءة المزيد

كيفية رسم الانف بالرصاص والفحم مع الشرح الوافى بالصور والفيديو

يوجد العديد مِن مَن يواجهون صعوبات في رسم الانف بالخصوص .. لشففاية رسم الأنف ..وكذا لتحديده الثلاثي الابعاد .. ورسم الأنف يعتبر عائق امام الكثير من المبتدئين.. وحتى المحترفين في إتمام رسمهم بالشكل الدي يحب إكماله به .. لدى سأحاول في هدا الموضوع إدراج دروس خاصة برسم الانف.. في وضعيات مختلفة ..وطرق مُختلفة .. بأقلام الرصاص والفحم .. مع بعض الإرشادات التى ستساعدكم في رسم الأنف بشكل رااائع .. مع فيديو في الأخير لكيفية رسم الانف بالتفصيل .. بدون إطالة أترككم مع الموضوع والشرح :) ..

قراءة المزيد

قلم فحم

بحث هذه المدونة الإلكترونية